Día internacional del ictus

Hablar en público.

¿Cuántas veces nos han invitado a salir al escenario, en medio de clase, a leer, dar tu opinión, presentar cualquier tema, y nos hemos escondido porque nos da miedo hablar en público? Y ya, por si fuera poco, si nos obligan o no tenemos más remedio que salir, nos levantamos y empezamos a notar cómo nos flaquean las piernas, nos ponemos nervioso, tensos, serios, nos tiemblan las manos, la voz, en definitiva, se nos pasa una y otra vez que que estamos "solos ante el peligro".

Debemos de superar este miedo, que a muchas personas le provoca. Una de las cosas fundamentales para hablar en público es tener seguridad en sí mismo, y esto se puede conseguir, preparándote bien el tema, y ensayándolo muchas veces, primero ante el espejo y, posteriormente ante algún amigo, familiar, vecino...para poder así vencer el miedo a hablar.

Personalmente, considero que el problema que yo tengo, es que no ensayo como debería las exposiciones, porque me puedo saber muy bien el temario, pero salir a exponer y si miro a las personas me distraigo y me desconcentro, muchas veces, me he quedado en blanco, no porque no sepa de qué va el tema sino porque pienso que lo estoy haciendo mal, que me están mirando, si lo que estoy diciendo les parece interesante o se aburren, quizás me sienta así, como se muestra en el dibujo.

Otra de las alternativas que dicen los expertos aparte, de seguridad y confianza en uno mismo, vocalizar y no hablar rápido, señalan el intentar pensar que estás tú solo, mientras estás hablando, y también aconsejan, si existe la posibilidad de acudir antes al lugar donde se realice tanto si es una presentación, como conferencia, etc., para así, saber cómo puedes moverte, saber la capacidad de gente que puede ir a escucharte e intentar hacer algún ensayo previo en el lugar, donde quizás, a la hora de la verdad, puedes llegar a sentirte más cómoda. 

Bajo mi punto de vista, creo que poco a poco, vamos adquiriendo más confianza, a hablar en público ya que estamos habituados a exponer prácticamente cada dos semanas, nos conocemos más entre nosotros, la clase es más pequeña, que la de otros años. No obstante, estoy segura, que si me cambiasen a mis compañeros por otras personas de distintas clases o de profesor, creo que volvería a actuar con miedo, miedo a lo desconocido.

No sé si pensaréis igual o no, pero creo que gracias al Plan de Estudios Bolonia, hemos adquirido competencias que probablemente en la diplomatura ni siquiera las hubiésemos puesto en práctica. Esto es un punto a favor, ya que como futuras enfermeras, debemos de seguir formándonos, y nos encontraremos en muchas situaciones en las que tendremos que hablar en público, en auditorias de hospital, centros de salud, conferencias...Porque si empezamos a enfrentarnos a la realidad luego nos será más fácil, junto con todas las habilidades realizar un camino brillante en nuestra trayectoria tanto personal como profesional.

Aquí os dejo un vídeo, para que lo vean todas aquellas personas que quieran conocer más consejos para poder hablar en público.

Hablar en público y hacerlo con un lenguaje rico sigue siendo una asignatura pendiente en España... Al igual que en el aprendizaje de idiomas, el sentido del ridículo coarta nuestra habilidad para expresarnos bien, según los expertos.

Os recomiendo este video, donde tan solo en 2 min, te dan recomendaciones, de las cuales podemos poner en práctica y comprobar si así nos es más fácil o nos cuesta menos hablar en público:

http://www.rtve.es/alacarta/videos/telediario/las-dificultades-de-los-espanoles-para-hablar-en-publico/1055276/

Este otro enlace, hace referencia, a la realidad del miedo a hablar en público, una mujer, que tiene verdadero pánico, llegando a convertirse en una fobia. Es muy interesante, os invito a todos y todas que lo veáis:

http://www.dailymotion.com/video/x7lw0g_miedo-a-hablar-en-publico-realidad_school

¿Por qué las mujeres escuchan mejor que los hombres?

Tras haber leído el artículo, os voy a exponer las razones por la que explica que las mujeres escuchan mejor que los hombres:

Es aceptado que generalmente las mujeres escuchan mejor que los hombres.

-Las mujeres y los hombres son diferentes.

-Viven en mundos diferentes.

-Tienen esquemas mentales diferenciados y por lo tanto, perciben, piensan y actúan de forma diferente.

-Mujeres:

-Han desarrollado un mejor oído que los hombres, lo que les permite a las mujeres saber escuchar mejor.

-Poseen mayor capacidad para diferenciar las tonalidades de la voz y percibir los cambios emocionales.

-Son hipersensibles.

-Mayor inteligencia emocional.

-Hombres:

-Les cuesta distinguir los tonos de voz y los cambios emocionales.

-Suelen ser insensibles.

Es importante aclarar que en el artículo, hace referencia a que todo se debe a que "en la historia los hombres cazaban y las mujeres recolectaban frutos. Los hombres protegían a la familia y las mujeres criaban a los hijos. Esta realidad fue así durante millones de años. Por ello, el cuerpo de cada sexo se fue adaptando a las distintas funciones físicas y mentales que desempeñaban."

Posteriormente el artículo habla de que el cerebro está divido es dos hemisferios.

            Hemisferio cerebral izquierdo que desempeña las tareas racionales.

            Hemisferio cerebral derecho que concentra la creatividad y la emotividad.

-Las mujeres tienen un 30% más de conexiones entre los dos hemisferios que los hombres. Mayores conexiones permiten desempeñar dos tareas que no están relacionadas a la vez. Las mujeres pueden hablar y escuchar al mismo tiempo. Pueden escuchar los sonidos y estar atentas a los gestos corporales, a las expresiones faciales y al tono de la voz.

-El cerebro masculino, al tener menos conexiones, está configurado para realizar una sola cosa. Los hombres escuchan o hablan. Escuchan los sonidos o perciben los gestos corporales. No pueden hacer dos cosas a la vez.

Otra de las cosas, que señala el artículo es según la forma de comunicación y escucha por parte de los hombres:

-Suelen emitir menos palabras y menos señales corporales que las mujeres.

-Sus frases son más cortas y están más estructuradas.

-Les cuesta mayor esfuerzo prestar atención durante la escucha y percibir discursos largos con mayor número de palabras y señales corporales.

-Mientras escuchan, los hombres escuchan cual estatuas, sin expresar ninguna emoción; lo contrario que pasa con las mujeres que suelen exhibir una variada muestra de expresiones faciales demostrando que prestan atención y reflejando las emociones del mensaje de su interlocutor, animando a éste para que continúe hablando.

Este es un resumen, de lo que se habla en el artículo, espero que los hombres salgan en su defensa, y escriban sus opiniones.

En mi opinión, está claro que es un artículo, que no todas las mujeres saben escuchar adecuadamente y que no todos los hombres no saben excuchar, o no transmiten sus sentimientos. No obstante, pienso, que las mujeres tenemos un poco más de carisma, y los hombres son un poco más fríos. De todas formas, nos encontraremos con todo tipo de personas. Por ello, nosotros que sabemos como poner en ,marcha los mecanismos para poder comunicar y realizar una escucha activa; chicas!!! debemos seguir como hasta ahora e incluso avanzar más, y los chicos, ponedlo en práctica que todo está en vuestras manos, de hacer un giro de 180º para cambiar lo que dicen los articulos.

Puedo decir que tenemos la suerte de profundizar en todas estas habilidades para nuestra vida tanto personal como profesional.

Para terminar, si que me gustaría decir que lo que sí que está claro, es que los hombres no pueden hacer dos cosas a la vez, o sí chicos? Animaros a ver si intentamos conoceros un poco más.

http://www.escuchaactiva.com/

Los amigos virtuales aumentan la materia gris

Hola de nuevo a tod@s! He encontrado esta noticia que me ha parecido importante, ya que todos vosotros o la gran mayoría tenéis facebook.

Bien, según publica el artículo de "El Mundo":

      El número de amigos en Facebook importa, tanto que un grupo de expertos de la Universidad College London (UCL) lo ha relacionado con el tamaño de algunas regiones cerebrales, un hallazgo que podría ayudar a comprender mejor la evolución del cerebro, uno de los grandes desafíos de la Neurociencia.

    Según un estudio que realizaron en 125 estudiantes usuarios de Facebook, "descubrieron una fuerte conexión entre el número de amigos y la cantidad de materia gris en ciertas partes del cerebro, como en la amígdala, una región asociada a la memoria", afirma Ryota Kanai, principal autor de la investigación.

   También destacan que afecta a otras áreas que están implicadas en las respuestas emocionales y la interacción social.

    Este hallazgo, permitirá empezar a "entender cómo nuestras interacciones con el mundo, concretamente a través de las redes sociales, influyen en la estructura cerebral de cada individuo".

    Parece que usar las redes sociales podría incrementar el tamaño de las zonas cerebrales partícipes, es decir, las relacionadas con la emoción y la sociabilidad.

    Según los autores, dicha asociación no se restringe sólo a internet. "Hemos observado que los más sociales en las redes también lo son en la vida real", lo que parece que repercute de la misma manera en la evolución cerebral. Como explica el neurólogo español, "las áreas cerebrales que se relacionan con la capacidad de sentir placer o disgusto, son las mismas que se activan cuando una persona presenta empatía por alguién, es decir, capacidad de percibir lo que siente el otro. Estas áreas son las mismas que este estudio parecer demostrar que están más desarrolladas en las personas con más amigos en la red".

Laura Tardón-Madrid

21-10-11

     Está claro que es una investigación, que han extraído uno datos, pero que todavía tienen que indagar más sobre la materia, y estudiarlo, para llegar a verificar que  "a más amigos en Facebook, mayores son algunas regiones cerebrales".

En mi opinión, no sé si en la realidad a la gente le pasa esto, por ello os animo a todos a que leáis el artículo, y me contéis, si lleva razón, si sólo es un estudio, si no es así.

Es evidente que ninguno puede demostrar que las regiones cerebrales son mayores, pero sí, si ha notado que le afecta a la memoria, a las emociones y/o a la socibilidad.

De todas formas, animaros y participar dando vuestros puntos de vista, ya que no tengo facebook y no puedo opinar mucho.

-Artículo íntegro: http://www.elmundo.es/elmundosalud/2011/10/21/neurociencia/1319184594.html

Día de las Naciones Unidas.

El tema para el Día de las Naciones Unidas 2011: «Maneras en que las Naciones Unidas logran cambios en la vida cotidiana».

-Se plantean muchos retos, en la lucha contra la pobreza y la enfermedad, para asegurar la educación y los medios de vida sostenible y mitigar el cambio climático. Pero este hito para la humanidad también puede ser visto como una oportunidad para renovar nuestro compromiso de trabajar individual y colectivamente por un mundo mejor.

También es importante destacar, la campaña lanzada por el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA), llamada 7 mil millones de acciones, trata de inspirar el cambio que va a marcar la diferencia, poniendo de relieve la acción positiva de los individuos y las organizaciones alrededor del mundo.

 

 Con los miles de millones de personas que somos, ójala y se puedan conseguir estos retos que se proponen. No debemos de pensar que como existen las Naciones Unidas, ya lo harán ellos, no! Nosotros podemos cambiar para "un mundo mejor" contribuyendo a mejorar las cosas de nuestro alrededor.

Tenemos la suerte, de vivir donde vivimos, y de tener lo que tenemos, porque hay personas que sí que no tienen nada. Por ello debemos aportar nuestro "granito de arena".

Por últimos, decir que este verano visité la Sede de las Naciones Unidas en Nueva York, y puedo decir que estás allí, y se te pone la piel de gallina, de las exposiciones que tienen, todo lo que ves allí, y de la cantidad de gente que está aportando día tras día mucho para las personas que no tienen nada, y que verdaderamente lo necesitan. Es impresionante, todo aquello. Sales de allí, impactado, emocionado, de todo lo que ves...

Os recomiendo una película maravillosa: Cadena de favores.   ¡No os la perdais!

Me gustaría despedirme con el mensaje del Secretario General Ban Ki-moon:

«Unámonos, con la fuerza que nos da ser siete mil millones de personas, en nombre del bien común mundial»

Esclerosis múltiples

Descubren una asociación entre trabajar por turnos y la esclerosis múltiple

La interrupción circadiana y las restricciones del sueño están asociadas con los horarios de trabajo nocturnos, estos factores perturban la secreción de melatonina e incrementan la respuesta inflamatoria, promoviendo enfermedades. 

Investigadores del Instituto Karolinska, en Estocolmo (Suecia), han descubierto una asociación entre el trabajo por turnos y un mayor riesgo de desarrollar esclerosis múltiple: aquellas personas contratadas fuera del horario de trabajo antes de cumplir los 20 años podrían sufrir esclerosis múltiple debido a:

- la interrupción de los ritmos circadianos y

-los patrones del sueño.

Anteriores estudios habían demostrado que el trabajo por turnos, durante la noche o rotando las horas de trabajo,  incrementa el riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular, desórdenes de la tiroides y cáncer.

La esclerosis múltiple es desorden inflamatorio autoinmune del sistema nervioso central que tiene un importante componente ambiental, por lo que investigar los factores de riesgo relacionados con el estilo de vida, como la pérdida de horas de sueño relacionada con los horarios de trabajo, es un importante objeto de estudio.

El equipo de Anna Karin Hedström, del Instituto Karolinska, analizó los datos de estudios poblacionales, uno con 1.343 casos con episodios de esclerosis múltiple y 2.900 casos de control  y otro con 5.129 casos de esclerosis múltiple prevalente frente a 4.509 casos de control.

Los resultados demuestran que, aquellas personas pertenecientes a la cohorte con episodios de esclerosis múltiple que habían trabajado por turnos fuera de los horarios normales de trabajo durante tres años o durante más tiempo antes de cumplir los 20 años, tenían el doble de riesgo de desarrollar esclerosis múltiple, en comparación con aquellas personas que nunca habían trabajado por turnos.

 

Los autores sugieren que la interrupción del ritmo circadiano y la pérdida de sueño podría jugar un papel en el desarrollo de la esclerosis múltiple. Sin embargo, el mecanismo exacto que hay detrás de este mayor riesgo sigue siendo poco claro, por lo que será necesario realizar más estudios sobre el tema.

Madrid (20/10/2011)

Bueno chic@s, aquí tenéis una noticia que me ha llamado la atención y quería haceros de algún modo partícipes de esta noticia, plasmando un resumen de ella, pero que la podéis encontrar completa en la dirección que encontraréis abajo. Espero que os animéis a escribir comentarios de aquello que opinéis al respecto.

No obstante no quería terminar la publicación de hoy, sin antes dejar mi comentario de la noticia:

        Desde mi punto de vista, considero que al hablar de una enfermedad inflamatoria autoinmune, es todo más difícil, y por ello creo que tienes que tener suerte para que te toque o de lo contrario te libres. Soy consciente de que el cuerpo es muy listo, y yo puedo pensar que nosotros podemos adaptarnos a los cambios de hora y el cuerpo detectar que no es así, y verse afectados las hormonas, y en este caso haya un desajuste de la melatonina. Sin embargo, hay que tener claro que, todo depende de el ritmo circadiano, que es aquel que regula los ciclos sueño-vigilia. Por lo tanto nuestros ritmos biológicos y con ello la secreción de hormonas y otras sustancias dependen de la luz solar y del sueño. Por ello, quiero concluir con esto, que las personas que trabajan por la noche, están expuestas a alteraciones del ritmo circadiano y esto puede originar diferentes trastornos de salud, porque cuando se duerme en otras horas, se ve afectada en número de horas, que por defecto es siempre menos, y en peores condiciones, siempre hay más ruidos, el ajetreo de la vida diaria, el teléfono, los timbres... 

    Con todo esto, no quiero decir que vayamos a padecer o adquirir esta enfermedad, ni mucho menos, sino que nosotras como enfermeras no sabemos qué turno tendremos y pero probablemente, más de una vez nos tocará de guardia, y no pasa nada. Hay cantidad de personas que trabajan por la noche, y si luego llevas una vida saludable, intentado dormir las horas que te corresponden y con esto me refiero a poder descansar, creo que no se tiene por qué llegar a desarrollar la esta enfermedad.

http://www.elmedicointeractivo.com/noticias/internacional/106466/descubren-una-asociacion-entre-trabajar-por-turnos-y-la-esclerosis-multiple

Ocho familias de emociones.

Las emociones son estados anímicos que provocan una actividad orgánica que se refleja en distintos tipos de comportamiento.

El estado emocional, proveniente de diferentes estímulos, condiciona a la persona hacia ciertos tipos de comportamientos, tanto a nivel externo como interno.

Las emociones no son entidades psicológicas simples. Constituyen una interacción de diversos aspectos fisiológicos, sociales y psicológicos en un escenario complejo, manifestándose como una respuesta orgánica que obedece a una motivación, una necesidad o la consecución de un objetivo.

Robert Plutchik identificó y clasificó las emociones en el año 1980, proponiendo como emociones básicas que afectarían tanto a los animales como a los seres humanos, 8 categorías que incluyen temor, ira, tristeza, sorpresa, disgusto, alegría, esperanza y aceptación.

Las emociones son un elemento esencial en nuestra conducta adaptativa ante diferentes condiciones vitales. A su vez, estos estados emocionales básicos se combinan creando nuevos rangos que no solo nos diferencian del resto de los animales, sino que también difieren notablemente de una persona a otra.

Combinaciones como la esperanza y la alegría dan paso a un estado anímico que definimos como optimismo. La alegría combinada con la aceptación produce estados como el cariño o el amor. O la sorpresa mezclada con la tristeza nos lleva al desengaño o el desencanto.

La intensidad también difiere en los distintos estados de ánimo y en las consecuentes respuestas que podemos dar en cada situación. Cuanto más intensa sea la emoción más motivada será conducta. Esta situación puede ser positiva o negativa. Así pues, enfado, rabia, furia o ira son manifestaciones emocionales que tienen un mismo origen, pero cuya intensidad obedece tanto a la gravedad de lo experimentado como a la propia personalidad de quien las experimenta.

Entrevista Ferrán Ramón Cortés: escuchar con los ojos.

    Entrevista a Ferrán Ramón Cortés, un economista que, con el tiempo, ha acabado dedicándose a la Comunicación interpersonal, una de las inteligencias múltiples, que hemos estudiado.

   Su última publicación, titulada “Escuchar con los ojos”. Ferrán-Cortés cree que la comunicación es probablemente la habilidad más determinante de nuestra  vida, y que todos podemos a aprender a comunicarnos perfectamente.

   Señala que normalmente escuchamos poco, y nos cuesta darnos cuenta, porque tenemos la predisposición mental a escuchar pero no escuchamos de verdad, porque estamos pensando en nuestro mundo, nuestras cosas, porque nos distraemos. Comenta que es un problema de cambiar de perspectiva, en el momento que yo te escucho a ti,  me olvido de mí y  concentro toda mi atención en ti, pero no estamos del todo dispuestos a ello, porque siempre hay una parte que está con nosotros.

   También comenta que cuando escuchas a la otra persona, y ella te está contando qué le pasa, nosotros inmediatamente lo relacionamos con algo nuestro e invertimos los papeles, terminándole de contar nuestras historias a la persona, que tiene el problema. En la escucha debemos de concentrarnos en la persona.

   Por ello la magia de escuchar, es que lo que nos dice la palabra es poca cosa, sin embargo lo que nos da el mensaje, es lo que nos dicen las miradas. Significa ir a buscar todo lo que la persona no nos dice con palabras. Ir más allá, hacer el esfuerzo de observación y de captar cualquier gesto que signifique algo para ti.

"La verdadera escucha precisa de tener entrenadas las habilidades de observación."

    En el proceso de escucha hay implícita una habilidad, que es la habilidad de aceptar a los demás, no estar de acuerdo con lo que nos dicen pero aceptarlos en la discrepancia, no estoy de acuerdo en lo que me dices pero te acepto en tus opiniones y como persona, esto es un déficit. Hay cero aceptaciones, estás conmigo o contra mí.

    Me ha llamado la atención cuando estaba viendo la entrevista, la última parte de éste, como se dijésemos la despedida, cuando he oído, algo que decía así: ¿Quién escucha mejor los hombre o las mujeres? y la respuesta de Ferrán-Cortés ha sido: De actitud no se sabe, pero hay más habilidad en la mujer, sobre todo en la escucha con los ojos, porque capta más detalle, es más sensible a pequeños gestos, miradas, pequeñas cosas que comunican muchísimo.

    Todo esto ha sido un resumen de las cosas más importantes que se han dicho en la entrevista, he de decir que me ha gustado mucho, tanto por su contenido como por la forma de expresarse.

Como podéis comprobar, la escucha es muy importante, pero tener en cuenta la comunicación no verbal es igual o más importante. Por ello, debemos de tenerla en cuenta, sobre todo, el día de mañana, cuando estemos frente al usuario y con su mirada, nos diga lo contrario de lo que expresa por palanras.

También se observa, cómo habla de las diferencias entre, la escucha con los ojos, de mujeres y hombres, y estoy de acuerdo con él también. No obstante, un largo debate podría surgir una vez más.

 Y os recomiento que veáis el vídeo, podemos aprender muchas cosas de lo que se dice.

“En esta vida, acabamos enseñando lo que más necesitamos aprender”

Si queréis conocer más, acerca de Ramón Ferrán-Cortés, aquí os dejo el enlace de du página web: http://www.ferranramoncortes.com/home

Test de inteligencias múltiples.

 

¿Te consideras inteligente? Esta es la pregunta que la profesora, Paqui, nos ha formulado en clase, como no, yo he respondido que no me consideraba una persona inteligente, debido a que, ser inteligente lo relacionaba con un alto coeficiente intelectual, pero no, me equivocaba, la inteligencia es la capacidad de resover problemas cotidianos, para generar nuevos problemas, para crear productos o para ofrecer servicios dentro del propio ámbito cultural (Howard Gardner).

Howard Gardner, definió la teoría de las inteligencias múltiples, son 8 las inteligencias que la componen. Aunque recientemente Howard Gardner, en su libro, La inteligencia reformulada, ha sostenido la posible existencia de otras inteligencias, denominadas, inteligencia espiritual, e inteligencia existencial.

INTELIGENCIA	DESTACA EN	LE GUSTA	APRENDE MEJOR
AREA LINGÜISTICO-VERBAL	Lectura, escritura, narración de historias, memorización de fechas, piensa en palabras	Leer, escribir, contar cuentos, hablar, memorizar,	Leyendo, escuchando y viendo palabras, hablando, escribiendo, discutiendo y debatiendo
LÓGICA – MATEMÁTICA	Matemáticas, razonamiento, lógica, resolución de problemas, pautas.	Resolver problemas, cuestionar, trabajar con nº, experimentar	Usando pautas y relaciones, clasificando, trabajando con lo abstracto
ESPACIAL	Lectura de mapas, gráficos, dibujando, laberintos, puzzles, imaginando cosas, visualizando	Diseñar, dibujar, construir, crear, soñar despierto, mirar dibujos	Trabajando con dibujos y colores,  visualizando, usando su ojo mental, dibujando
CORPORAL – KINESTÉSICA	Atletismo, danza, arte dramático, trabajos manuales, utilización de herramientas	Moverse, tocar y hablar, lenguaje corporal	Tocando, moviéndose, procesando información a través de sensaciones corporales.
MUSICAL	Cantar, reconocer sonidos, recordar melodías, ritmos	Cantar, tararear, tocar un instrumento, escuchar música	Ritmo, melodía, cantar, escuchando música y melodías
INTER-PERSONAL	Entendiendo a la gente, liderando, organizando, comunicando, resolviendo conflictos, vendiendo	Tener amigos, hablar con la gente, juntarse con gente	Compartiendo, comparando, relacionando, entrevistando, cooperando
INTRA-PERSONAL	Entendiéndose a sí mismo, reconociendo sus puntos fuertes y sus debilidades, estableciendo objetivos	Trabajar solo, reflexionar, seguir sus intereses	Trabajando solo, haciendo proyectos a su propio ritmo, teniendo espacio, reflexionando.
NATURALISTA	Entendiendo la naturaleza, haciendo distinciones, identificando la flora y la fauna	Participar en la naturaleza, hacer distinciones.	Trabajar en el medio natural, explorar los seres vivientes, aprender acerca de plantas y temas relacionados con la naturaleza

Sin embargo, para realizar el test de las inteligencias múltiples, nos encontramos, que se evalúan 7 inteligencias emocionales, excluyendo la naturalista. Cuyos resultados expondré a continuación:

TIPO DE INTELIGENCIA	PORCENTAJE	ORDEN DE PRIORIDAD
Lingüística	62	6
Lógica y matemática	62.5	5
Espacial.	63	4
Física y Kinestésica.	64	3
Musical.	60	7
Interpersonal.	76	1
Intrapersonal.	70	2

    Estos son los resultados que extraigo tras realizar el test de inteligencia. Tengo que decir que mis resultados oscilan más o menos, entre un rango de 60 a 76, contituyendo el máximo porcentaje con la inteligencia interpersonal.

    Personalmente, creo que todas las personas poseemos las 8 inteligencias, pero cada uno tiene desarrolladas unas más que otras, lo que debemos intentar y proponernos conseguir es desarrollarlas poco a poco, cada uno, conoce su inteligencia más débil, y supongo, que lo que debemos de hacer, es potenciar aquella inteligencia más destacada en nosotros, y dedicarle más tiempo a aquella que es más baja. Por ello, todo el mundo que quiera hacerlo, arriba he puesto un cuadro, en el que se recoge todo lo que se incluye en dicha intelidencia, así se sabrá en lo que tiene que realizar. No obstante, esto tiene que ver con la persona, pienso que habrá personas que quieran ser muy buenos en algo, y no desarrollar las demás, y habrá personas que quieran desarrollar más todas; ahora bien, excepto ciertas personas que han conseguido reunir dichas inteligencias en su totalidad, creo que en general, o la gran mayoría, flaqueamos en alguna.

http://www.howardgardner.com/